Vid omstart av arbetet, vägledning om förebyggande av lunginflammation orsakad av COVID-19

Påverkas av COVID-19 och många länder har stängt städer, men tiden för att börja arbeta kommer alltid att komma. Efter att ha börjat arbetet, hur vi kan skydda oss själva. Geotekniska material påminner om att följande punkter måste vara kända:

I. Minska utomhusaktiviteter så mycket som möjligt

1. Undvik att besöka områden där sjukdomen är utbredd.

2. Det rekommenderas att göra mindre besök hos släktingar och vänner och äta middag tillsammans under epidemin förebyggande och kontroll, och stanna hemma så mycket som möjligt.

3. Försök att undvika besök i trånga allmänna utrymmen, särskilt platser med dålig ventilation, som offentliga badrum, varma källor, biografer, internetbarer, Karaokes, köpcentra, buss- / tågstationer, flygplatser, färjeterminaler och utställningscenter etc.

II. Personligt skydd och handhygien

1. Det rekommenderas att en mask ska bäras när man går ut. En kirurgisk eller N 95 mask ska bäras när du besöker allmänna utrymmen, sjukhus eller tar kollektivtrafik.

2. Håll händerna sanerade. Försök att undvika beröring av allmänna föremål och delar i allmänna utrymmen. Tvätta händerna med tvål eller flytande tvål under rinnande vatten efter att ha återvänt från allmänna utrymmen, täckt din hosta, använt toaletten eller använda måltiderna. Undvik att röra din mun, näsa eller ögon när du är osäker på om dina händer är rena eller inte. Täck mun och näsa med armbågen när du nyser eller hosta.

IV. Håll god hygien och hälsovanor

1. Öppna ofta fönstren i ditt hus för bättre ventilation.

2. Dela inte handdukar med dina familjemedlemmar. Håll ditt hem och porslin rena. Solbota dina kläder och dynor ofta.

3. Spott inte. Packa in din orala och nasala sekretion med vävnad och kasta den i en täckt soptunna.

4. Balansera din kost och träna måttligt.

5. Rör inte, köp eller ät vilda djur (vild). Försök att undvika att besöka marknader som säljer levande djur.

6. Förbered termometer, kirurgiska eller N 95 masker, desinfektionsmedel och andra förnödenheter hemma.